MorgenStark - Funktionelles Training für Frauen
Starte kraftvoll in den Tag! In diesem 8-wöchigen Präventionskurs erwartet dich ein ganzheitliches funktionelles Training, das Kraft, Beweglichkeit und Wohlbefinden fördert. Ganz nebenbei stärkst du deine Körpermitte und den Beckenboden – für mehr Stabilität, eine aufrechte Haltung und ein gutes Körpergefühl im Alltag.
Das Training ist für jedes Alter und jedes Fitnesslevel geeignet. Gemeinsam trainieren wir in einer motivierenden und wertschätzenden Atmosphäre, damit du mit mehr Energie, Stärke und Leichtigkeit durch den Tag gehst. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten. ????
| Starttermin | Tag | Uhrzeit | Einheiten | Alter | Kosten | Kommentar |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.10.2026 | Mittwoch | 08:00 – 09:00 | 8 | alle Frauen jeden Alters | 120€ | Präventionskurs, wird von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst |
Interesse?
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